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​Blogではメンタルに関することだけではなく、私自身を知って頂く為にも、私の趣味や他の活動についてもご紹介していきたいと思います。

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生物で癒されましょう

外出自粛、Stay Homeの中、ストレスが溜まりがちですが、生き物(ペットや植物)と接することで、ストレスを軽減しましょう。

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