こんにちは。
上級心理カウンセラー
マインドフルネススペシャリスト
マインドフルネスカウンセラーの
KIYOです。
緊急事態宣言が全国に発令されましたね。
色々なところで、
「自粛」という言葉が使われますが、
「自粛」には「自」という文字が入っている様に、
個々人の考えや倫理観をベースにしたものに
なってしまい、
ある意味、国が国民に求める姿が、
不明瞭になってしまうようにも感じます。
しかし、皆さんは、
自身の倫理観に照らし合わせて、
自分が正しいと思う行動、
自分を、自分の愛するものを守る行動を
続けてくださいね。
今日、お散歩をしていましたら、
きれいな芝桜を見つけました。
ふとみると、そこには
芝桜の花言葉が書いてありました。
芝桜の花言葉は「忍耐」です。
「忍耐」というと、
その意味は、
「つらさ・苦しさなどをじっとがまんすること」
とあり、この情勢の中で、
「忍耐」をすることは、
私は、精神的にも参ってしまうので、
これをお勧めはしません。
しかしながら、
芝桜を見ていて、
その花言葉の「忍耐」を思うと、
「芝桜の忍耐」なら、良いかなと思ったのです。
小さな花が、地面に低く、
固まって、その花や葉を広げていき、
太陽と共に花を開かせ、
太陽が沈むと共に、花を閉じる。
一つ一つの花がかわいらしく、
そして、そうした花が集まることで、
かわいらしさ、
美しさが一層増す。
そういう風に、
私達も、一人一人が太陽を見ながら、
花を咲かせつつ、
周りの花とも協力して、
美しい花の群衆（社会）を作る。
その為に、
他の花を邪魔したり、
自分だけ太陽の光を得ようとしたり、
そういうことではなく、
共存することで
より美しく在る。
そうした「芝桜の忍耐」なら、
私達にも出来るのではないでしょうか？
今、色々な地域で
芝桜を楽しめると思います。
お散歩に出た時、
芝桜を見つけたら、
そんな「芝桜の忍耐」を
思い出していただければ幸いです。
それでは、
皆さんが心身共に健やかであることを
願っています。
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