一年の計は現在形で。

皆さん、明けましておめでとうございます。今年も皆さんにとって、良き年となりますように。

さて、学生の頃は、新年の抱負を書かされた、ような形で考えたものですが、大人になったとしても、その年をどのようにしたいのか、落ち着いて、考えてみることも大切な事です。

そして夢は出来るだけ、具体的に、

そして現在形で書くことをお勧めします。

なぜ、現在形？と思われるかもしれませんが、「○○になりたい」と書くと、それは未来の出来事を書いている訳で、「私は○○になる」と書くと、それは現在形で、意思を感じられますし、その言葉の裏には、○○になる為に、なんらかの行動を起こしていなければなりません。

だから、現在形で書いて、夢を現実のものにして、自分も行動に移すことが大切なのです。

例えば、「今年はダイエットする」よりも「今年はダイエットしている」と書く方が、より、行動している感じがしますよね。

未来のことを書いてしまうと、夢を後回し、「いつか、やる」みたいにしてしまうのです。

そして、夢や抱負は、多くの人に口外してしまうことも大切です。

なぜなら？言ってしまうことで、夢へのサポーターかつ、審判員になってもらうためです。

なので、私もここで、私の今年の抱負を述べます。

・日々、常にありがとうの気持ちを感じています。・マインドフルネスカウンセラーとして成功しています。・自分を愛し、大切にし、誇りに思っています。・新しい資格を勉強しています。

皆さんも、是非、現在形での一年の抱負を書いてみてくださいね。

それでは、今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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