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​Blogではメンタルに関することだけではなく、私自身を知って頂く為にも、私の趣味や他の活動についてもご紹介していきたいと思います。

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自分でやる気スイッチを押すには?

こんにちは。 上級心理カウンセラーのKIYOです。 お天気が悪い 疲れている 体がだるい 忙しすぎる そんな理由から、やる気が出ない時は、ありませんか? 実は、今日の私はそんな気分でした。 そこで、私が調べて、実践してみた...

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