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​Blogではメンタルに関することだけではなく、私自身を知って頂く為にも、私の趣味や他の活動についてもご紹介していきたいと思います。

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今週末はゆっくり休んで下さいね。

こんにちは。 上級心理カウンセラー マインドフルネススペシャリストの KIYOです。 今週もお仕事に、家事、 そして夏休みが始まった方など 皆さん、お疲れ様でした。 今週は関西方面で梅雨明けした一方、 関東では、豪雨のあった地域、 夜には雨と言われつつ、降らなかったり、...

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