こんにちは。
上級心理カウンセラー
マインドフルネススペシャリスト、
マインドフルネスカウンセラー
そして、
フラワーアレンジメント講師
の
KIYOです。
この度、私が取り組んでいた、
はじめてのマインドフルネスの実践本
『しなやかに幸せに生きるための
必ず変化が訪れる「マインドフルネス」30の実践レッスン』
がAmazonのKindle（電子書籍）で
販売が開始されました！
約300ページにわたり、
「マインドフルネス」を学びたい、身に付けたいと
思う方に向けた実践書です。
多くの「マインドフルネス」の本が
専門書や啓蒙書、ビジネス書、実用本である中、
それらの中間に位置する、
知識も得られながら、
スキルを身に付けられる、
通信教育のテキストのような本です。
リンクから動画の提供も行っています。
また、本を一人で読み進める際に、
サポートが必要な方には、
もちろん、私のHP、もしくはCafetalkから
個人レッスンをお受けいただくことも出来ます。
・メンタルカウンセリング＆マインドフルネスレッスン
30分 1000円（コロナ危機期間中、サポート価格）
からご連絡ください。
Paypay、銀行からの入金で承っております。
もしくはCafetalkのサイトからもお受けできます。https://cafetalk.com/dashboard/tutor/lesson/?lang=ja
（30分1400ポイント）
どちらも、お子さんと一緒、ご夫婦で、
お一人で、 Skypeを使って、どこからでもお受けできます。
表紙を含め、すべてのイラストも
私が書きました。
まさに手作りの本です。
「電子書籍は苦手…」と言う方には、
自宅でプリントアウトしたものを、
同じ値段で販売いたしますので、
こちらもHPからお問い合わせいただければ幸いです。
手探りで始めて、
結局、4ヶ月も掛かってしまいましたが、
多くの人に「マインドフルネス」を知ってもらいたい
多くの人に「マインドフルネス」で幸せになってもらいたい
多くの人に「マインドフルネス」で楽になってもらいたい
多くの人に「マインドフルネス」で良い変化を感じてもらいたい
そんな思いで書きました。
是非、ご拝読、そして
多くの人にシェアしていただけましたら、
幸いです。
これからも、 多くの人に、 多くの人から頂いた力をベースに、 少しでも、私なりにお力になれることを 続けていきたいと思いますので、 どうぞ、よろしくお願いいたします。
KIYO
※フラワーアレンジメント配送サービス始めました！ 下記ブログ内の情報をご確認ください。 すでに母の日のオーダーが入っております！！ そして、昨日、第一便を発送しました♡ 仕入れの関係もありますので、お早めにオーダーくださいませ。 https://www.lemongrasskiyo.net/post/boxflower_gift_mothersday
（配送料込みで3000円です）
・お子さん向けのマインドフルネス動画 第１回 こきゅうをかんじよう編 https://youtu.be/ReUuC_OUhHo 第２回 だいすきなおともだちとおはなししよう編 https://youtu.be/r4aZ7chTIsg 第３回 ぐっすりねむろう編 https://youtu.be/hwJxuJSgvIg 第４回 じぶんのてんきをしろう編 https://youtu.be/UGY0IsV5Ql8 現在、第19回 いつでもあいしてくれるひとは？編をまで配信。
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