こんにちは。 上級心理カウンセラー マインドフルネススペシャリスト マインドフルネスカウンセラー フラワーアレンジメント講師の KIYOです。
この度、私が取り組んでいた、 はじめてのマインドフルネスの実践本 『しなやかに幸せに生きるための 必ず変化が訪れる「マインドフルネス」30の実践レッスン』 がAmazonのKindle（電子書籍）で 5月2日より販売中です”！！
既に50冊以上の販売があり、
無名の著者によるKindle本としては、
なかなか良い出だしかなぁと思っています。
」
329ページにわたり、 「マインドフルネス」を学びたい、身に付けたいと 思う方に向けた実践書です。 多くの「マインドフルネス」の本が 専門書や啓蒙書、ビジネス書、実用本である中、 それらの中間に位置する、 知識も得られながら、 スキルを身に付けられる、 通信教育のテキストのような本です。 リンクから動画の提供も行っています。
また、本を一人で読み進める際に、 サポートが必要な方には、 もちろん、私のHP、もしくはCafetalkから 個人レッスンをお受けいただくことも出来ます。
・メンタルカウンセリング＆マインドフルネスレッスン 30分 1000円（コロナ危機期間中、サポート価格） 公式HP：https://lemongrasskiyo.net/ からご連絡ください。 Paypay、銀行からの入金で承っております。 もしくはCafetalkのサイトからもお受けできます。https://cafetalk.com/dashboard/tutor/lesson/?lang=ja （30分1400ポイント） どちらも、お子さんと一緒、ご夫婦で、 お一人で、 Skypeを使って、どこからでもお受けできます。
表紙を含め、すべてのイラストも 私が書きました。 まさに手作りの本です。 手探りで始めて、 結局、4ヶ月も掛かってしまいましたが、 多くの人に「マインドフルネス」を知ってもらいたい 多くの人に「マインドフルネス」で幸せになってもらいたい 多くの人に「マインドフルネス」で楽になってもらいたい 多くの人に「マインドフルネス」で良い変化を感じてもらいたい そんな思いで書きました。
是非、ご拝読、そして 多くの人にシェアしていただけましたら、 幸いです。
これからも、 多くの人に、 多くの人から頂いた力をベースに、 少しでも、私なりにお力になれることを 続けていきたいと思いますので、 どうぞ、よろしくお願いいたします。
KIYO
※フラワーアレンジメント配送サービス始めました！ 下記ブログ内の情報をご確認ください。 母の日のオーダーを含めてすでに多数の方から
喜びのお声を頂いております。
誕生日やギフトに、生花のアレンジメントを送りませんか？ 仕入れの関係もありますので、お早めにオーダーくださいませ。 https://www.lemongrasskiyo.net/post/boxflower_gift_mothersday
こちらは横30cm弱のアレンジになります。 配送料込みで3000円です、離島は3500円
・お子さん向けのマインドフルネス動画 第１回 こきゅうをかんじよう編 https://youtu.be/ReUuC_OUhHo 第２回 だいすきなおともだちとおはなししよう編 https://youtu.be/r4aZ7chTIsg 第３回 ぐっすりねむろう編 https://youtu.be/hwJxuJSgvIg 第４回 じぶんのてんきをしろう編 https://youtu.be/UGY0IsV5Ql8 現在、第19回 いつでもあいしてくれるひとは？編をまで配信。
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