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​Blogではメンタルに関することだけではなく、私自身を知って頂く為にも、私の趣味や他の活動についてもご紹介していきたいと思います。

Latest Articles 

犬にもコロナ禍の影響が?

昨日、本当に数か月ぶりにドッグランに行って来ました。久し振りのドッグランでは、犬たちがコロナ禍で散歩を控えていたり、接触を控えていたことで、コミュニケーションの取り方に戸惑っていました。これからの新生活におけるコミュニケーションのあり方について考えてみました。

あらゆる情報を取り入れて、Happy Life

世の中には迷信とも言える、色々な生活習慣から金運や幸運を導く習慣がありますよね。今日は私自身が毎日実践している、運気アップの為の習慣をご紹介したいと思います。

不吉と思わず、吉と捉える

人には色々な出来事が起こりますよね。そうしたことをネガティブに捉えてばかりでは、あなた自身が疲れてしまいます。少しでもあなたが楽になる考え方、行動が取れると良いですね。

私が感謝し、祈るもの

私は無宗教ではありますが、日々、あらゆるものに感謝と祈りを捧げています。そんな私の日々をご紹介いたします。

文字はその人、その気持ちを表す

河井議員夫妻が逮捕となりましたね。政治的なことはともかく、お二人の離党届をみて、改めて字の書き方が示すもの、字を丁寧に書くという事が大切だと感じました。 上手い下手ではなく、丁寧に文字を書いてみませんか?

寝つきが良くなる呼吸法

私が行っている、入眠の為の呼吸法。お子さんに行えば、数分でぐっすり!私も毎日、この呼吸法を行うことで、ベッドに入ってから、30分以内で深い眠りにつけています。是非、お試しください。

ずぼらな私の餃子レシピ

ビールと餃子!CMではありませんが、この組み合わせは最強ですよね。そこで、ずぼらな私でも簡単に作れる、肉汁溢れる、カリカリ、ふわふわ、モチモチ餃子のレシピをシェアします。

なぜ私が数秘術を信じ、鑑定士になったのか

今日は私が行っている「数秘術鑑定」について、知らない方にもお分かりいただけるようにご説明したいと思います。あなたの生まれ持った数字からのメッセージは心に響くものがありますよ。

古傷がうずいたら...

誰にでも古傷がうずくときがあります。そうした時、どう対処したら良いのかを、元気な時に考えておき、予防薬として準備しておくと、そうした時も少し楽に過ごせますよ。

私より恥じらいのあるパートナー

もうそろそろ、私とパートナー(イタリアングレーハウンドの男の子)と暮らし始めて2年になろうとしています。彼との生活は私の癒しであり、また、毎日が発見と喜びの日々でもあります。

暑さも日陰や風が通るなら

今日はうだるような暑さですね。そんな暑さもちょっとした工夫で和らげることが出来ますよね。人間関係も、冷静かつ客観的にみつめると、適度な距離をとったり、第三者を入れることで風通し良く過ごせるかもしれませんね。

花の咲く時期

人の人生は花にも例えられる、そう、梅雨が訪れる間際に美しく咲くアジサイから感じました。咲くべき時期に美しい花を咲かせることは、他の人を魅了し、幸せを与える素晴らしい事だと思います。

血脈は時空を超える

今日は35年振りに従兄のお兄ちゃんたちに会ってきて、人生の指南を受けてきました。私は母に瓜二つと言われることが多いのですが、会ってみると、私の容姿にも父のDNAがあることを感じられずにはいられませんでした。

恩師の書に出会い、改めて感謝の気持ちを抱きました

先日、偶然に幼稚園の園長先生の書に出会いました。その字や言葉を読み、いかに私が素晴らしい教育を受けていたのか、大人になって改めてそれが分かりました。 字はその人の体を成すというのは、私はまさにその通りだと思っています。気持ちの伝わる文字で、気持ちを多くの人に伝えたいものですね。

おうちで蜷川実花ごっこ Part 3

今回は「おうちで蜷川実花ごっこ Part 3」。大好きなカサブランカがお家に大輪で咲いてくれたので、夢の共演をさせて頂きました。五感が満たされる最高の瞬間でした。

夢の一つを叶えた日から約一年

夢が叶う日。それがいつなのかは誰も分かりません。しかし、夢は努力したから叶うのではなく、夢が叶うまでの願いが満ちるのを日々の行動と共に待つという事だと思います。あなたの夢も必ずいつか叶うはずです。だから、夢を持って、願い続けてください。

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