皆さんは明日の母の日をどのように過ごされますか？年に一度の母の日、このようなご時世ですから、恥ずかしがらずに日頃の感謝を伝えませんか？

先日、Kindleで出版された私の初めての本「しなやかに幸せに生きるための　必ず変化が訪れる「マインドフルネス」30のレッスン」を私が自宅のプリンターで印刷し、製本した本を販売することにしました！！ 是非、ご注文下さい。

今日もお家でアーティストごっこ。落ちてしまったチューリップの花弁があまりにも美しいので、なんとか作品に出来ないかと考えてみました。

9分咲き、10分咲きのチューリップが たくさん残っていたので、 このまま、お花だけを切って、 お花を捨ててしまうのはもったいないなぁ…と 考え、 チューリプで帽子、蜷川実花の作品みたいな ものを作れないかと考えて、作ってみました～

今、多く目にするAC ジャパンのCMですが、そこには「マインドフルネス」のメッセージが含まれています。是非、AC ジャパンのCMを観たら、その時間を「マインドフルネスタイム」にしてみてください。

今日はのんびり、お花と過ごす一日でした。

この度、私が取り組んでいた、 はじめてのマインドフルネスの実践本 『しなやかに幸せに生きるための 必ず変化が訪れる「マインドフルネス」30の実践レッスン』 がAmazonのKindle（電子書籍）で 販売が開始されました！

この度、新たに5つの資格に合格しました！どれも、多くの方にマインドフルネスカウンセリングにプラスして、更なる効果を得て欲しいと考えて取得したものです。今回は、その資格のご紹介と日頃、応援して下さる皆さまへの感謝を送ります。

なぜ、犬の散歩中に不織布マスクがたくさん落ちているのか…私なりに考えてみました。

母の日、誕生日、大切な誰かに生花のアレンジメントを送りませんか？お花の種類や色味などリクエストにもお応えします。